L’utilizzo dei sensori inerziali per la valutazione dell’ACROM (active cervical range of motion) risulta essere l’approccio più utilizzato e pratico. Uno studio recente ha sfruttato le potenzialità del nostro Moover One per analizzare l’applicazione del taping elastico sul collo, valutandone l’impatto immediato e a breve termine sul dolore e sulla mobilità del rachide cervicale.

Lo scopo dello studio, condotto da un team di studiosi di alto livello (Luca Russo, Tommaso Panessa, Paolo Bartolucci, Andrea Raggi, Gian Mario Migliaccio, Alin Larion, Johnny Padulo) è stato quello di misurare gli effetti sul range di movimento attivo cervicale triplanare (ACROM) e sul dolore autopercepito dell'applicazione di taping elastico (ET) nella zona cervicale ed è stato elaborato su un campione di trenta partecipanti (uomini e donne) nel primo gruppo di studio e su venti partecipanti nel gruppo di controllo, tutti con dolori al collo (e alla cervicale) evidenti. Lasciamo i dati tecnici alla lettura completa dell’articolo, che potete trovare sulle nostre pagine.Lo studio, avvalendosi della tecnologia Sensor Medica (Moover One) ha potuto stabilire che l'applicazione bilaterale e simmetrica dell'ET cervicale è utile per migliorare l'ACROM multiplanare e ridurre il dolore cervicale soggettivo autopercepito quando è necessario. Sulla base delle evidenze, l'uso dell'ET sul collo è raccomandato per gestire le limitazioni del movimento del collo e il dolore negli individui adulti.

L'importanza del rachide cervicale
Il rachide cervicale svolge un ruolo cruciale nel facilitare i movimenti multiplanari della testa nello spazio. Il movimento della colonna vertebrale cervicale e del complesso della testa può essere classificato in rotazione destra-sinistra, inclinazione laterale destra-sinistra, flessione ed estensione (movimento della testa avanti e indietro). In funzione di questa peculiarità risulta evidente quanto sia importante preservare (o all’occorrenza ripristinare) il range di movimento attivo fisiologico (ACROM) del rachide cervicale.

Quali sono le cause che possono limitare questa mobilità? Senz’altro lesioni traumatiche, ma anche movimenti continui e ripetitivi (dovuti molto spesso a esigenze lavorative) o posture prolungate e non sempre corrette. Il sistema muscolo-scheletrico è molto influenzato da un’eventuale riduzione dell’ACROM e questo può ripercuotersi facilmente sugli occhi, altri segmenti spinali e molto altro ancora. Una valutazione completa della mobilità abbinata a strategie di recupero diventa oggi un’esigenza alla quale non ci si deve sottrarre con superficialità.

Come abbiamo avuto modo di dire in apertura, l’analisi migliore è quella che viene effettuata a mezzo di sensori inerziali. Senza Moover One lo studio in questione non avrebbe garantito gli stessi risultati, in termini di precisione e rapidità. Ancora una volta, per i dettagli specifici dello studio (strumentazione, raccolta dati, analisi) vi invitiamo a leggere l’articolo completo che abbiamo pubblicato anche nelle nostre dispense scientifiche.

Conclusioni dello studio sull'ACROM e l'utilizzo del taping elastico
I risultati di questo lungo e complesso studio mostrano con chiarezza l'efficacia di indossare applicazioni cervicali ET bilaterali e simmetriche per tre giorni. L'uso è fortemente raccomandato per migliorare l'ACROM multiplanare e ridurre il dolore cervicale (soprattutto in quei lavoratori che passano molte ore dietro a un computer). In sostanza, l'applicazione di ET è una procedura sicura ed economica per gestire il dolore al collo e migliorare il movimento del rachide cervicale. Risultati che a oggi trovano già un riscontro pratico per alleviare determinati dolori al collo e alla zona cervicale.