But: Analyser les effets à court terme d'une séance proprioceptive sur la stabilométrie monopodale de sportifs. [Sujets] Trente-sept athlètes ont été divisés en un groupe témoin (n=17) et un groupe expérimental (n=20).

Méthodes: Les deux groupes ont effectué un échauffement conventionnel, après quoi une séance proprioceptive de 25 minutes sur des plateformes ustables a été réalisée uniquement par le groupe expérimental. Avant la séance d'entraînement, tous les athlètes portaient
réalisé un test de stabilométrie monojambe qui a été répété juste après l'entraînement, 30 minutes, 1 heure, 6 heures et 24 heures plus tard.

Résultats: L'analyse de covariance (α = 0,05) a révélé que le groupe expérimental avait des valeurs inférieures à celles du groupe témoin en longueur et en vitesse du centre de pression (CoP) de la position monopodale gauche et en vitesse du CoP de la position monopodale droite en post-entraînement des mesures. De plus, le groupe expérimental avait des valeurs plus proches de zéro pour la position CoP dans les directions médiolatérale et antéropostérieure de la position monopodale gauche (Xmeanl et Ymeanl) et la direction antéropostérieure dans la position monopodale droite (Ymeanr) dans les mesures post-entraînement. L'analyse intragroupe de Xmeanl et Ymeanl, la longueur et la vitesse de la CoP en position monopodale droite ont montré des fluctuations continues des valeurs entre les mesures séquentielles dans le groupe témoin.

Conclusion: L'entraînement proprioceptif sur des plateformes instables après un échauffement stabilise la position du CoP dans les directions antéropostérieure et médiolatérale et diminue les mouvements du CoP dans la stabilité monopodale à court terme des athlètes.