Abstrakt: Verschiedene Übungseingriffe, wie Pilates-Übungen und
Traditionelle Physiotherapiemethoden werden zur Linderung von Schmerzen im unteren Rückenbereich eingesetzt. Unspezifische Schmerzen im unteren Rücken (NSLBP) unterscheiden sich jedoch von LBP, da die Schmerzverteilung auf den Bereich zwischen dem Rippenrand und dem unteren Gesäßmuskel beschränkt ist. Das Ziel unserer randomisierten kontrollierten Studie war es, die Auswirkungen eines Pilates-Übungsprogramms auf die Schmerzwahrnehmung und stabilometrische Parameter bei Patienten mit NSLBP zu bewerten.

Achtunddreißig Teilnehmer wurden nach einem Zufallsprinzip im Verhältnis 1:1 entweder der Versuchsgruppe (EG) oder der Kontrollgruppe (CG) zugeteilt. Der EG absolvierte ein 14-wöchiges Pilates-Übungsprogramm, das dreimal pro Woche unter der Aufsicht eines Übungsspezialisten durchgeführt wurde, während der CG nur mit einem sozialen Programm verwaltet wurde. Messungen der Posturographie und des Oswestry Disability Index (ODI) für die Schmerzwahrnehmung wurden zu Studienbeginn (T0) und nach 14 Wochen Intervention (T1) durchgeführt.

Die Posturographiemessungen verbesserten sich bei Patienten im EG, sowohl mit offenen als auch mit geschlossenen Augen (P < 0,05). Es gab keine statistischen Unterschiede in der Posturographie im KG. Der ODI verringerte sich in beiden Gruppen über die 14 Wochen des Studienprotokolls signifikant: EG, T0, 13,7 5,0 im Vergleich zu T1, 6,5 4,0 (P < 0,001); und CG, T0, 10,7 7,8 im Vergleich zu T1, 8,4 7,8 (P < 0,01). Eine stärkere Schmerzreduktion wurde im EG erreicht.

Das Pilates-Übungsprogramm führte zu Verbesserungen bei Schmerzen und Posturographie-Ergebnissen. Unsere Studie bestätigt auch die Anwendbarkeit der Posturographie bei der Beurteilung der Haltungsinstabilität bei Patienten mit NSLBP. Aufgrund unserer relativ kleinen Studiengruppe wären zukünftige Studien erforderlich, um unsere Ergebnisse zu bestätigen.